La rassegna REstate in Città anche quest'anno ha una proposta ricca di iniziative. 

Ad Abbiategrasso la città si accende per l'estate: per chi ama il fitness l'appuntamento è ogni martedì con Zumba in collaborazione con Club Active (lezioni tenute da Elisa Larentis).  

Le lezioni si terranno con le cuffie wireless: partecipazione gratuita fino ad esaurimento posti.

Prenotati su: www.abbiategrassodavivere.it

INDOSSA LA MAGLIETTA O IL LOGO CLUB ACTIVE E PARTECIPIAMO ASSIEME!

Zumba viene chiamato "l'allenamento camuffato": sembra di ballare ma le variazioni fitness dei passi di danza rendono questa lezione tonificante quanto divertente. Lasciati andare al ritmo della musica e resta in forma!

Il metodo Nirvana Fitness prevede sequenze di esercizi tratti dal Pilates, dallo Yoga e dal Thai Chi che vanno a lavorare su tutti i distretti muscolari, tonificandoli e ossigenandoli